объявления в ступино
Пятница, 02.12.2022, 22:07
новости ступинского района форум Ступино
М Е Н Ю О ПОРТАЛЕ РЕКЛАМА НА ПОРТАЛЕ Карта города КОНКУРСЫ СПРАВОЧНАЯ ВИДЕО РАСПИСАНИЕ ОТЗЫВЫ О ПОРТАЛЕ КОНТАКТЫ
ФОТОКОНКУРС

Фотоконкурс ступино
Фотоконкурс ступино
ПРОБКИ СТУПИНО

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

Поиск
СПОРТ ПРОГНОЗ

спорт прогноз
ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ

гороскоп
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
реклама на сайте ступино
Мы в Фейсбуке
Наш опрос
Кто выиграет молодёжный чемпионат мира по хоккею 2018
Всего ответов: 99
Главная » Советы » СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН

В разделе материалов: 16
Показано материалов: 1-7
Страницы: 1 2 3 »

Согласно результатам опроса, подавляющая часть женщин, свыше 53%, считают, что в этот день поздравления заслуживают все мужчины без исключения. 27% опрошенных - уверенны, что поздравлять следует лишь тех, кто служил в армии. 20 % респондентов, участвующих в голосовании считают 23 февраля, как сугубо праздник военных. 
ТОП-10 подарков для мужчины на 23 февраля:
1. Электроника и бытовая техника ( гаджеты, iPhone, игровые консоли – PlayStation или Xbox и игры к ним, мобильные телефоны, ноутбуки, фотоаппараты и т.д).
Всем известно известно, мужчины до конца жизни остаются детьми – поэтому подарите любимому человеку дорогую и красивую игрушку и отличный подарок на 8 марта Вам обеспечен :-)
2. Деньги. Удивительно, но этот самый практичный и желанный многими подарок только на втором месте. Хотя , мы не рекомендуем вам этот вариант, потому что 
подарок на 23 февраля должен подчеркивать силу и мужество мужчины, а подарив все же деньги Вы как бы намекаете на его   "неспособность заработать самому".
3. Предметы, связанные с хобби и увлечениями. Чтобы такой подарок действительно доставил радость, нужно подарить именно то, что человек хотел приобрести но по каким либо причинам не приобрел, это  может быть что то коллекционное (монеты, марки) или отличного качества снасть (если любимый рыбак).

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ | Просмотров: 801 | Загрузок: 0 | Добавил: ulaa | Дата: 22.02.2015 | Комментарии (0)

Как стать привлекательной - не должно быть только желанием. К своей цели нужно стремиться.как стать привлекательной

Главное, на что обращают внимание мужчины – это общий силуэт.

1 место - Мышцы.  Ваша фигура должна быть гармоничной: никакого выпирающего живота, никаких обвислых ягодиц. Если нужно – худейте, занимайтесь в тренажерном зале, но доведите свою фигуру до совершенства! Это также прибавит уверенности в себе.Поддерживать минимальный мышечный тонус надо регулярно. Иначе удачи не видать.

2 место - Кожа. Проблемная или не ухоженная кожа не только не привлечет, а наоборот отпугнет от вас мужчину.  Сейчас множество средств для любого типа кожи, поэтому всегда не трудно поддерживать ухоженный и красивый вид. С проблемной кожей нужно обратиться обязательно к доктору, правильное питание и эффективный уход за кожей даст ожидаемый результат.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ | Просмотров: 945 | Загрузок: 0 | Добавил: adminis | Дата: 12.05.2014 | Комментарии (4)

Как увеличить грудь, если она не очень большого размера? Самым быстрым и результативным методом увеличения груди является хирургическая операция по установке имплантатов. Но не все обладательницы маленького бюста решаются на столь радикальные меры.Как увеличить дома грудь
Варианты:

Первым из них является водный массаж для стимуляции обмена веществ в молочных железах. Стоя под душем, направляйте в область груди струю воды с разным давлением.

Физические упражнения хоть и не увеличат объем груди, но придадут ей красивую форму. Для этого необходимо ежедневно выполнять отжимания от пола и разводить руки в стороны с гантелями. Подобрать правильные упражнения для определенной группы мышц может только специалист. Ради округлой и упругой груди стоит походить в спортивный зал, где под контролем инструктора вы скорее добьетесь существенных результатов.

Для увеличения груди в домашних условиях можно воспользоваться косметическими средствами. Специальные крема, сыворотки и лифтинги, конечно же, не увеличат вашу грудь на несколько размеров, но придадут ей привлекательные формы.

Для увеличения груди можно применить еще один действенный способ – поправиться на 5-6 кг. Каждый лишний килограмм веса увеличивает каждую грудь в среднем на 20 г.


ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ | Просмотров: 1190 | Загрузок: 0 | Добавил: adminis | Дата: 30.12.2013 | Комментарии (0)

Колосок
Такая прическа очень удобна тем, что волосы, собранные в колосок, не Плетение кос на средние волосыраспадаются, челка не лезет в глаза – идеальный вариант для поездки на природу либо же для похода в институт.

Инструкция:


    Разделите волосы, как для обычной косы на три пряди.
    Отделите прядь, которая располагается у основания лобной части, затем возьмите маленькие прядки справа и слева по линии роста волос и вплетите их в основную косу.
    Перекрещивайте пряди, как в обычном плетении, постепенно вплетая боковые волоски
Греческая коса

Существует несколько разновидностей данной косички, но неизменным остается лишь один факт – плетется она только по краю волос.

Инструкция:

    Расчесывамся и выделяем ровный пробор по линии от лобной части до затылочной. Часть шевелюры по правой стороне от пробора временно закрепляем каким-то зажимом, чтобы она не мешалась во время работы.
    С левой стороны пробора отделяем небольшой пучок возле височной зоны и делим его на три равные части.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ | Просмотров: 841 | Загрузок: 0 | Добавил: adminis | Дата: 29.12.2013 | Комментарии (1)

Перед тем как начать упражнения, нужно усвоить несколько простых требований, иначе можно повредить спину, позвоночник и мышцы пресса.Как правильно качать пресс чтобы убрать живот

  1.     Любые упражнения, выполняемые из положения лёжа, должны выполнятся исключительно на ровной поверхности. Выполнять упражнения на диванах, кроватях и раскладушках нельзя.
  2.     Заниматься в духоте нельзя – от этого нагрузка на сердце увеличивается многократно. Никакого толка от занятий в душных спортзалах нет и быть не может.
  3.     Не начинайте тренировку сразу после завтрака – тренироваться нужно спустя 2-3 часа после приема пищи.
  4.     Не начинайте серьезные упражнения без разминки или зарядки.
  5.     Во время упражнений нужно соблюдать ритм и плавность.
  6.     Во время упражнения на мышцы пресса перерывы не должны превышать 1-2 секунд между повторами, а между подходами – не более 20 секунд.
  7.     Как правильно качать пресс девушкам Начинать комплекс упражнений нужно с 10-15 повторов, постепенно увеличивая их количество.
  8.     Помните, что заниматься нужно регулярно, иначе вообще нет смысла начинать упражнения.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ | Просмотров: 741 | Загрузок: 0 | Добавил: adminis | Дата: 29.12.2013 | Комментарии (1)

Причины ревности:
  • Чувство собственности. Женясь, мужчина автоматически записал Как бороться с ревностью мужановоиспеченную супругу в перечень своей собственности. Поэтому сейчас он крайне ревниво будет относиться к любым даже самым малейшим возможностям потерять частицу того, что принадлежит сугубо ему.
  • Недоверие. Возможно, возникновение этого чувства было необоснованно, но порой женщина самостоятельно может подкинуть повод любимому сомневаться в ее преданности и верности, активно флиртую с другими мужчинами, ведя откровенную переписку с бывшими одноклассниками или радостно меняя партнеров для танцев на вечеринке, куда она пришла со своей второй половинкой.Причины ревности
  • Закомплексованность. Ревность из-за этого чувства возникает только у неуверенных в себе личностях. Закомплексованный мужчина считает огромной удачей, что ему посчастливилось
  • Фантазия. Много супружеских пар распалось только по причине бурной фантазии со стороны одной из сторон. Возможно, не было и повода для этого, но мужчина в своей голове представлял и фантазировал о том, что его жена могла изменить или хотя бы планировала или просто хотела этого.
  • Тени из прошлого. Аккаунты в социальных сетях помогают отыскать не только ваших знакомых и друзей, но и бывших среди одноклассников, свою первую детскую и подростковую любовь и т.д. И общение с когда-то близким вам человеком у вашего нынешнего супруга может вызвать сильную ревность, он может начать думать о том, что вы тайно желаете возобновить те прошлые отношения.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ | Просмотров: 667 | Загрузок: 0 | Добавил: adminis | Дата: 29.12.2013 | Комментарии (1)

Сегодня молодые люди знакомятся скорее на просторах интернет-Как познакомиться с парнем в контактепространства, нежели на улице, дискотеке, кино и т.д. Конечно, Интернет открывает множество возможностей для знакомства.

Положительным нюансом Интернет-знакомств является тот факт, что нынешние социальные сети позволяют найти своего Принца или Принцессу. Здесь Ваш выбор безграничен. Если вы стали задаваться вопросом «как познакомиться в контакте», рекомендуем прислушаться к нашим советам. Хорошо известно, что искусство обольщения – это целая наука! Итак, Вы практически живете в социальных сетях, разумеется, если вы до сих пор одна, появляется желание встретить здесь хорошего парня.

1 совет – «сканирование» базы «ВКонтакте». Просто просматривайте странички молодых людей, проживающих в вашем городе либо месте, которое вас интересует.

Ваше пристальное внимание должно быть уделено личной персональной информации молодого человека (возраст, национальность, социальное положение и т.д.). Социальные сети в отличии от сайтов знакомств хороши тем, что здесь в большинстве случаев мы находим все же достоверную информацию о людях.

Обращайте внимание на каждую мелочь. Особо тщательно изучите личные предпочтения человека. Решите для себя, подходит ли вам такой тип личности? Если «Да», тогда переходите ко второму этапу «обработки» кандидата.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ | Просмотров: 944 | Загрузок: 0 | Добавил: adminis | Дата: 18.12.2013 | Комментарии (0)

1-7 8-14 15-16
А