Идеально-ровный загар золотистого цвета, не наносящий вреда коже – настоящая мечта для любой девушки.

 Почему загар ложится неровно?

Чтобы пляжный сезон прошел хорошо и без неприятных сюрпризов в виде загара пятнами, шелушащейся кожи и т.д. надо подготовить свою кожу.

Загар ложится ровно и гладко на гладкую и ровную кожу. Поэтому как минимум за 2-3 недели до отпуска начинайте использовать нежные скрабирующие средства для тела. Каждый день применять скрабы не стоит  2-3 раза в неделю наиболее приемлимо. Главное, чтобы скраб был достаточно щадящим и ни в коем случае не вызывал повреждения кожи, также не стоит втирать его с силой.

Как добиться идеального загара?

• Важно загорать можно лишь в определенные часы. В середине дня солнце не светит, а печет, можно получить тепловой удар или ожег. Приятнее и полезнее загорать, когда солнечный свет не очень интенсивен. Наилучшее время для загара с 9 до 11 утра и с 16 до 19 часов вечера. 
• В первый день следует также сократить время пребывания на солнце до 20-40 минут. Во второй и третий день можно уже загорать 1,5-2 часа, но желательно делать это с небольшими перерывами уходя ненадолго в тень.
• Перед тем как начинать загорать примите душ, натерев тело гелем, содержащим скраб, который отшелушит верхний слой старых клеток. На обновленную кожу загар ляжет ровнее и будет более стойким
• Обязательно пользуйтесь защитными кремами, так как они не препятствуют потемнению кожи, а защищают ее от воздействия ультрафиолета. Крем наносите на тело за 20 минут до принятия солнечных ванн, дав ему время впитаться и начать свое воздействие
• Позаботьтесь о своих волосах, солнечные лучи выжигают из них всю влагу, жиры, они становятся ломкими, непослушными. Шляпы и бейсболки могут снять часть проблемы.
• Лежать на пляже или работать на огороде без одежды желательно не более 2 часов в день. Чтобы получить от солнца только пользу, а не травму
• Не забывайте также про средства после загара. Даже, если Вы не сгорели, а просто принимали солнечные ванны, охладите кожу после загара, увлажните ее. Солнце подсушивает кожу, а увлажняющие крема и лосьоны помогут избежать сухости и даже шелушения.
• Не забывайте о самых нежных зонах нашего тела – о глазах. Носите очки.
• Имеет смысл использовать масла для интенсивного загара, благо выбор их в магазинах просто огромен. Хорошее средство будет буквально притягивать к вам загар.

Еще один секрет красивого загара – это витамины А, С, Е и бетакаротин Бетакаротин способствует проявлению более насыщенного загара, а витамины защищают организм от воздействия свободных радикалов и кожу от старения. Эти элементы в избытке имеются во фруктах и овощах: моркови, помидорах, салате, шпинате, сладком красном перце, абрикосах, тыкве, брокколи