В Ступино 11.02. 2015 состоится благотворительная акция по сдаче донорской крови для маленьких пациентов из Московского областного онкологического диспансера в Балашихе. 

Желающие смогут записаться в базу доноров для детей - им могут позвонить и попросить сдать кровь когда она будет остро необходима. 
Несколько советов для те кто хочет сдать кровь :

• За несколько дней до кровосдачи увеличить количество употребляемой жидкости;
• За 48 часов исключить алкогольные напитки;
• За сутки стараться избегать жирной пищи (колбасы, яйца, орехи, семечки, молоко, шоколад и т.п.);
• Ужин накануне должен быть легким овощным;
• Завтракать сладким чаем с хлебом или печеньем, джемом или вареньем;
• За час до кровосдачи воздержаться от курения.